Ar esate priklausomas nuo interneto?

• Gegužė 3, 2024

Labai lengva patekti į socialinių tinklų sritį ir gyventi tik kibernetinėje erdvėje. Todėl svarbu nustatyti, ar esame nukentėję nuo kibernetinės erdvės, ir mes judame kaip aitvarai aiškiame danguje, arba mes esame pakankamai atsargūs, kad taip nedarytume. Ir jūs, ar esate priklausomas nuo interneto?

1.- Jūsų el. Laiške gaunamas pranešimas, kuris yra grandinė, kurioje sakote septynis žingsnius, kad pasiektumėte savo laimę gyvenime, ir nurodo, kad turite jį iš naujo skirti savo draugams, kad turtas būtų gautas, todėl:

a) Jūs ne tik grąžinote jį į penkis žmones, kaip nurodyta tekste, ir siunčiate jį į visą kontaktų sąrašą, kad jis būtų įvykdytas.
b) Perskaitykite jį atidžiai, kad sužinotumėte, ar turite vertingos informacijos ir siunčiate ją tik savo partneriui ir artimiems draugams.
c) Jūs ignoruojate „stebuklingą paštą“.

2.- „Veido“ metu jūs turite galimybę perskaityti skirtingas nuomones apie prieštaringą temą turinčio filmo kritiką:

a) Rebambaramba yra ginkluota! Net jei jūs to nematėte, įvesite diskusiją.
b) Jūs manote, kad perskaitėte komentarus ir tik tuomet, kai kas nors jus supyksta ar susijaudinęs.
c) Jūs patikrinate komentarus, tačiau, nors ir prieštaringa, juosta nėra, kol nieko nepamatysite.

3.- Ką daryti su labiausiai aptartomis temomis „Twitter“?

a) Jūs rašote apie kiekvieną, jūs esate ištikimas „dienos tendencijų“ sekėjas.
b) Jūs juos patikrinate ir jei yra kažkas juokingo, įdomaus ar provokuojančio, kažką sugrąžinkite.
c) Jūs skaitote su rezervacija ir galbūt dalyvaujate.

4.- Jei socialinio tinklo grandinės pranešimuose kalbate ar diskredituojate asmenį ar instituciją ir nesate informuotas apie šią temą, ar dalyvaujate?
a) Žinoma! Tai yra tavo pasakyti.
b) Jūs turėtumėte būti suinteresuotas tuo, kas pasakyta, kad galėtumėte ką nors komentuoti.
c) Jums labai lengva žinoti, kas vyksta, ir informuoti jus prieš priimant sprendimą.

5.- Jūs atveriate savo paštą ir matote, kad jie atsiuntė jums failą, kuriame jie kalba apie galimą emocinę žalą, dėl kurios vaikai mato karikatūrą (kaip vaikiškas ir nekenksmingas, kaip jums atrodo), kad jūs:

a) Jūs gąsdinate ir gausite bylą kolegoms, kaimynams, buvusiems partneriams, draugams, politinei šeimai, pažįstams ir pan.
b) Jūs nebaigiate skaityti, kai jau atsiuntėte jį žmonėms su pavadinimu: „Tik tuo atveju“.
c) Žiūrite į jį greitai ir pašalinkite jį iš gautų laiškų.

Dauguma A
Socialiniai tinklai myli tave, mūsų patarimai yra, kad juos naudosite kaip įrankius, skirtus bendrauti, ištirti, užmegzti naujus kontaktus ir kažką labai vertingo: gauti informaciją. Tam būtina atidžiai naršyti internete ir perskaityti viską, nepamirškite, kad yra daug galimybių atnaujinti ir informuoti: laikraščiai, žurnalai, universitetai, mokslinių tyrimų institutai. , kuri skelbia minutės minutės atradimus, naujienas, statistiką ir kt.

Dauguma B
Jūs esate vienas žingsnis nuo brandaus interneto naudotojo, skiriate valandas naršyti ir naudotis įvairiomis platformomis, taigi jums nėra lengva patekti į pagundą pateikti savo pirmąją nuomonę apie tai, ką nežinote, rekomenduojame, kad esate šiek tiek atsargiau dalintis informacija, kuri yra abejotina, ir kad perduodant ją gali paveikti trečiąsias šalis. Jūs esate diskretiškas, todėl tikriausiai turite gerą prestižą tarp savo kontaktų ir jie žino, kad bet kuriame socialiniame tinkle verta aukso.

Dauguma C
Žinoma, jūs labai smagu su tuo, ką matote socialiniuose tinkluose, ir ką jie siunčia į jūsų el. Paštą, jūs poliravote būdą, kaip dalyvaujaite nuostabioje kibernetinėje erdvėje, todėl nebijote keistis informacija ar nuomone, jei vertinate tai svarbu, nes esate tikri, kad turite elementų tai padaryti. Šiandien tik protingi ir mąstantys kibernetinės erdvės naudotojai visapusiškai išnaudoja visatą, o tai reiškia, kad reikia nuvykti į didelį informacijos kelią. "Paciento principas yra pradėti nuo savęs. “ Jei norite sužinoti daugiau informacijos, rašykite adresu bojorge@teleton.org.mx

Sekite mus @GetQoralHealth, GetQoralHealth „Facebook“ ir „YouTube“
Ar norite gauti daugiau informacijos apie jūsų interesus? Prisiregistruokite su mumis
 

Vaizdo Medicina: Priklausomybe | Addiction (Gegužė 2024).