Maistas vs osteoporozė

• Balandis 26, 2024

Prastas nurijimas kalcio gali sukelti osteoporozę, ligą, kuriai būdinga sumažėjusi kaulų masė ir kaulų audinio pablogėjimas. kalcio .

Spalio 20 d Pasaulio osteoporozės diena , nes ši sąlyga lemia didesnį kaulų trapumą ir padidina lūžių riziką, svarbu atkreipti ypatingą dėmesį į jų simptomus:

1. Osteoporozė yra būklė, kuri dažniau pasireiškia moterims, ypač po menopauzės .

2. Ši liga pasireiškia ilgą laiką, todėl ją galima stebėti nuo 15 iki 20 metų menopauzės , jis paprastai nenustatomas tol, kol neįvyks kaulų lūžis.

3. Ankstyvam osteoporozės nustatymui rekomenduojama atlikti kaulų densitometriją nuo 40 metų amžiaus, kuris matuoja kūno kaulų masę ir nustato dalis, kuriose yra kaulų praradimas.

4. Kad būtų išvengta osteoporozės, rekomenduojama įtraukti į maistą skirtus maisto produktus kalcio .

Jei esate menopauzės pasitarkite su gydytoju ir paklauskite, kokių gydymo būdų yra, kad būtų uždelstas osteoporozės atsiradimas, ir kad ilgiau galite mėgautis gerą gyvenimo kokybę.

Daugiau informacijos rasite www.insk.com facebook.com/inskmx @inskmx

Sekite mus @GetQoralHealth, GetQoralHealth „Facebook“ ir „YouTube“

Vaizdo Medicina: OSTEOPOROZE , ARTRITAS KAIP PASVEIKTI NATURALIU BUDU (Balandis 2024).