Įpročiai, didinantys regėjimo riziką

Dėl didelio paplitimo diabetas tarp Meksikos gyventojų diabetinės retinopatijos tapo pagrindine žemo regėjimo priežastimi tarp suaugusiųjų, daugiausia per 50 metų, todėl būtina atlikti dažnas oftalmologines apžvalgas.

Interviu su „GetQoralHealth“, dr. Mildred Fromow, Meksikos žemos vizijos centro prezidentas , aiškina, kad silpnas regėjimas nėra sinonimas aklumas , bet tai yra regėjimo diapazonas, kuris, jei nebus laikomas laiku, gali neleisti asmeniui atlikti savo kasdieninės veiklos.

 

Įpročiai, didinantys regėjimo riziką

Žemas matymas yra regos sutrikimo laipsnis, kuris gali turėti įtakos visiems, nepažeidžiant jų lyties ar amžiaus. „Tai gali būti pastebima dažniau tarp vyresnio amžiaus suaugusiųjų dėl savo regėjimo gebėjimų praradimo, tačiau ji gali atsirasti net ir naujagimiams“, - aiškina specialistas.

Mildred Fromow aiškina, kad silpnas regėjimas gali būti tam tikros ligos, pvz diabetinės retinopatijos , katarakta, makulos degeneracija, susijusi su amžiumi , suaugusiems ir nepilnamečiams, pagrindinės priežastys yra lūžio klaidos, pvz., trumparegystė ir netinkamas lęšių naudojimas.

Be pirmiau minėtų sąlygų, yra tam tikrų įpročių, galinčių padidinti silpno regėjimo riziką, pavyzdžiui:

1. Rūkymas Rūkymas gali būti veiksnys, turintis įtakos vizualinei kokybei ilgą laiką, taip pat gali būti susijęs su skirtingomis sąlygomis.

2. Maistinių medžiagų maistas naudingas regėjimui, pavyzdžiui, antioksidantai, karotinas ar liuteinas, esantys daržovėse, žaliosiose daržovėse ir šaltame vandenyje.

3. Netinkama higiena , Nereikėtų naudoti namų gynimo priemonių ar „rekomenduojamų lašų“, nesuprantant realios žinios apie jų poveikį regėjimo sveikatai, pvz., Ramunėlių užpilai tepimui, nes ji gali būti sutankanti skalbimo metu.

4. Savigydymas , Tam tikrų vaistų, pvz., Steroidų, gydymas gali padidinti kai kurių ligų, tokių kaip glaukoma, riziką, todėl svarbu gerai informuoti apie jų poveikį.

Todėl meksikiečių žemo matomumo centro pirmininkas rekomenduoja reguliariai tikrinti ir suvokti, kad reikia atkreipti dėmesį į įvairius veiksnius, kurie didina silpno regėjimo riziką.

Jei diagnozuojama ši būklė, svarbu gauti daugiadisciplininį gydymą ir reabilitaciją, kad „ne tik priimtų šią sąlygą, bet ir išmoktų būti įtraukta į kasdienę veiklą, siekiant geros gyvenimo kokybės“, sako specialistas.
 


Vaizdo Medicina: ĮPROČIŲ PSICHOLOGIJA: KODĖL ŽLUNGA 92% NAUJAMETINIŲ PAŽADŲ? (Gegužė 2024).