Odos priežiūra žmonėms, vyresniems nei 60 metų

• Balandis 26, 2024

Pagyvenusių žmonių priežiūra yra skirta ne tik jiems suteikti medicininės pagalbos , Kartais taip pat labai svarbus asmeninis viliojimas. Tai ypač pasakytina apie vyresnio amžiaus žmonių odos priežiūrą.

Pagerinti vyresnio amžiaus žmonių odą, taip pat padėti jiems jaustis gerai apie save. Odos priežiūra padeda išvengti dermos problemų, kilusių dėl įvairių aplinkybių. Čia kai kurie patarimai dėl priežiūros odos, kuri gali būti taikoma vyresnio amžiaus žmonėms, priklausomai nuo skirtingų sąlygų.

Vyresni suaugusieji turi rūpintis savo oda, kad jie būtų švarūs. Svarbu žinoti, kad šio amžiaus žmonės yra linkę į sausą odą, ypač tuos, kurie gyvena šiltose vietose. Atkreipkite dėmesį, kad dažnas plovimas nebūtinai padeda sveikatai dermas , Iš tiesų, muilo ir vandens perteklius gali sumažinti natūralius odos aliejus ir todėl apriboti natūralų drėkinimą. Patartina naudoti minkštą odą.

Kitas būdas išlaikyti sveiką odą yra su tinkama mityba , Tie, kurie rūpinasi vyresniais nei 60 metų žmonėmis, turėtų įsitikinti, kad jie laikosi subalansuotos mitybos. Tačiau kartais jūsų apetito stoka gali tapti problema. Turėkite omenyje, kad svarbu paruošti maistą patraukliu būdu, siekiant užtikrinti, kad žmonės galėtų mėgautis maistu, o ne prisiimti ją kaip įsipareigojimą.

The niežėjimas Odoje tai yra dažna problema, kad išvengtumėte odos hidratacijos. Gerai drėgnas dermas paprastai jaučiasi mažiau niežtingas. Gera idėja yra maudyti losjonus ar drėkintuvus po maudymosi, kad būtų skatinamas lygumas ir drėkinimas. Jei oda pradeda nerimauti, pabandykite užkirsti kelią vyresnio amžiaus žmonėms įbrėžti. Vietoj to naudokite a minkštas rankšluostis sumažinti niežulį. Tai padės išvengti žalos ar dar labiau pabloginti niežėjimą.

Vaizdo Medicina: Let's end ageism | Ashton Applewhite (Balandis 2024).