• Balandis 26, 2024

Daugumai žmonių kūno riebalai sukuria neigiamus jausmus apie mūsų įvaizdį, nes jis kaupiasi srityse, kurios suteikia estetiką organizmui.

Pagal paskelbtą informaciją „Huffington Post“ , kūno riebalai turi tam tikrą naudą organizmui, nes padeda organizmui tinkamai veikti.

Pasinaudokite jais sveikais kiekiais!

1. Ji turi skirtingas spalvas. Europos mokslininkai. \ T Šerbruko universitetas Jie išsamiai nurodo, kad pilvo, klubų ir šlaunų kaupimosi riebalai yra ne tik baltos spalvos, nes yra rudos spalvos atspalvis.

2. Riebalai ruda tik sveikų žmonių. Kai žmogus patiria žemą temperatūrą, rudieji riebalai yra skirti šildyti kūną, ty yra atsakingas už baltos riebalų naudojimą kurui energijai ir šilumai gaminti.

Tačiau tai randama tik sveiką svorį turintiems ir naujagimiams. Baltas riebalų perteklius dėl antsvorio apsaugo nuo rudos spalvos aktyvacijos.

3. Suderina temperatūrą Tyrimas Harvardo medicinos mokykla , išsami informacija, kad kūno riebalai ir baltymai, vadinami UCP1, padeda išlaikyti kūną šiltu.

4. Jūsų DNR yra pakeista Tyrimas Diabeto centras Lundo universitetas Švedijoje išsami informacija, kad riebalų kiekis žmogui yra nustatomas pagal genetiką; tačiau tai gali būti pakeista praktikuojant.

5. Ne visi riebalų ląstelės yra tos pačios. Naujas tyrimas žurnale Diabetologija Tai rodo, kad nutukusių žmonių riebalų ląstelės atrodo ir veikia kitaip nei antsvorio turinčių žmonių ar aktyvesnio metabolizmo.

Vietoj to, kad būtų gaminami nauji ląstelės, kuriose būtų laikomi daugiau riebalų, jie užsidega tik tada, kai jie pertrauka, sukeldami kepenis ir širdį.

6. Jis pilnas kamieninių ląstelių. Mokslininkai Stanfordo medicinos mokykla Jie nustatė, kad žmogaus riebalai, kurie pašalinami liposukcijos metu, turi ląstelių, kurios gali būti paskatintos tapti pluripotentinėmis kamieninėmis ląstelėmis arba ląstelėmis, kurios gali virsti riebalais, kaulais ar raumenimis.

7. Jis turi poilsio. Europos mokslininkai. \ T Čikagos universitetas Jie išsamiai nurodo, kad nepakankamai miego tiesiogiai veikia riebalų ląsteles, tai yra, organizmas nepakankamai reaguoja į insulino gamybą, o tai sukelia svorio padidėjimą arba diabeto vystymąsi.

8. Saugokitės riebalų, kurių negalima pamatyti. Europos mokslininkai. \ T Harvardo medicinos mokykla Jie išsamiai nurodo, kad visceraliniai riebalai yra pavojingiausi, nes jie tiesiogiai veikia organus, sukeldami širdies ir kraujagyslių ligas, hipertenziją ir diabetą.

Nors kūno riebalai padeda tinkamai atlikti kūno procesus, jo kaupimasis turi būti kontroliuojamas, kad būtų išvengta antsvorio ar nutukimo, kuris detonuoja tokias ligas kaip diabetas ar širdies ir kraujagyslių ligos. O kaip jūs rūpinatės savo kūnu?

Vaizdo Medicina: Pilietis ir Žemė. 2009 m. filmas (LT subtitrai) (Balandis 2024).