• Balandis 27, 2024

Kartais mes patalpiname dalykai miegamajame, kurie kenkia mūsų sveikatai , Pvz., Jei atsitinka, kad ryte pabudote galvos skausmu, nosies užgulimu ar gerklės skausmu, mes turime naujienų, tai gali būti, kad tavo miegamasis Aš jus sergu.

1. Jūsų pagalvė

The pagalvės jie gali turėti bakterijų , sporos ir dulkių erkės, dėl kurių atsiranda simptomų alergijos gerklės skausmas, galvos skausmas ir perkrovos. Jie turi būti keičiami ne rečiau kaip kartą per metus, jei jie nėra plaunami.

Kiti simptomai yra: standus kaklo arba peties skausmas. Laikui bėgant pagalvės prarasti paramą ir formą, paliekant galvą iš suderinimo su stuburo Jei jūsų pagalvė po sulankstymo į pusę nepradeda grįžti į pradinę formą, atėjo laikas pakeisti.

2. Vidaus augalai

Nors patalpų augalai į miegamąjį prideda galingą spalvą ir net padeda išvalyti orą, bet jei linkę juos per daug nuvalyti, ne tik augalai gali pasiduoti puvimui, bet ir gana tikėtina, kad žemė Jis taps sporų namu, kuris gali sukelti alergijos simptomus.

Tirpalas yra paprastas: augalus išpurškite tik tada, kai dirvožemio viršus yra sausas ir niekada neleiskite jiems sėdėti ant vandens dėklo.

3. Gyvūnai

Jūsų oda yra pilna alergiškų dalelių, pvz., Pleiskanų, dulkių, žiedadulkių, pelėsių sporų ir bakterijų , Suteikite savo augintiniui savo lovas ir visus ramiai.

4. Žvakės

Taip, jie yra labai romantiški, o miegamajame labai puošia apdaila, bet jei dažnai deginamos parafino kvapiosios žvakės, šalutinis poveikis gali jus nustebinti: jie išleidžia cheminės medžiagos kenksminga, pvz benzenas ir toluenas , o pats kvepalai yra dirginantis žmonėms, turintiems cheminį jautrumą. Išbandykite žvakes, pagamintas iš bičių vaško ar sojos vaško, ir saugokite jas.

5. Valymo priemonės

Miegamasis kambarys gali būti švarus, bet naudojant valymo priemones gali būti akių dirginimas, kvėpavimo takų sutrikimai ar galvos skausmai. Ir tai yra daugelis iš jų - lakieji organiniai junginiai ir kiti sudirginantys ingredientai.

Vietoj to naudokite natūralius valymo produktus, kuriuose nėra kenksmingų cheminių medžiagų, arba netgi geriau, naudokite actas išlaikyti kambarį švarią.

6. Jūsų čiužinys

Vieną trečdalį jūsų gyvenimo praleidžia jūsų čiužinys, jame yra odos dribsniai, kūno skysčiai, dulkių erkės, bakterijos, dulkės ir visi nešvarumai. Jūsų čiužinys reikalauja reguliaraus valymo, kaip ir kiti miegamieji. Taip pat būtų naudinga ją apsaugoti apsaugine dėkle, kuri yra nepralaidi dulkių erkėms, skysčiams ir mažoms dalelėms.

7. Kilimas

Žinoma, kilimas yra minkštas ir gražus ant pliko kojų, todėl jis yra populiariausias miegamojo grindų pasirinkimas. Tačiau ant kilimo ji susilieja su kiekviena dulkių, žiedadulkių, gyvūnų pleiskanų ir purvo dalelėmis iš batų ir kojų, ir netgi gali tapti blusų namais, jei jūsų augintiniai yra užkrėsti.

Mažiausiai kambario kilimas turėtų būti kasdien dulkinamas ir plaunamas šampūnu kas du mėnesius.

Vaizdo Medicina: Sėdynių užvalkalai - oro pagalvių sertifikavimas | Autoviskas.lt (Balandis 2024).