Atėjo laikas mylėti savo kūną

• Gegužė 2, 2024

Pradėkime teigdami, kad teigiamas požiūris padeda ... ir daug. Jei taip pat įtikinsime save, kad negalime, nei mes, negalime, kad mūsų laimė būtų kitiems, bet priklauso nuo mūsų, esame pasiruošę teigiamai pakeisti mūsų protą ir mūsų organizmą.

Pradėkime mylėdami ir vertindami kiekvieną iš mūsų dorybių; Mes pripažįstame mūsų nesėkmes dirbti su jais ir juos įveikti.

Mes visi turime šimtus priežasčių imtis šio savęs pažinimo kelio, bet čia GetQoralHealth , Jums siūlome 7 priežastis, kodėl mylite ir teigiamai pakeiskite savo kūną.

1. Lengviau jaustis gerai apie save ir turėti geresnę sveikatą, jei turime teigiamų minčių apie mūsų kūną.

2. Tai ne tai, kad per naktį jums patinka kiekvienas jūsų asmens colis, bet kai tik pradėsite procesą, pamatysite, kad pradėsite apšviesti. Jūs pajusite patrauklesnę.

3. Pripažindami sritis, kurios jums labiausiai patinka, pradėsite apsirengti drabužiais, kurie jums tinka. Jūs geriau išspręsite ir turėsite teigiamą požiūrį.

4. Lengviau sekti mitybą ar pratybų eigą, jei tai darome galvodami apie mūsų sveikatą, o ne tai padaryti, nes nenorime savo kūno.

5. Neigiami požiūriai ir mintys pritraukia neigiamus žmones, todėl, jei turite teigiamą požiūrį į savo kūną, pradėsite jaustis gerai savo aplinkoje; aplinkiniai žmonės taip pat turės tą pačią atmosferą.

6. Atraskite, kas iš tikrųjų esate, o ne tu, kas manote, kad esate, leidžia geriau pažinti save.

7. Mokymasis mylėti save yra mokymasis mylėti viską aplink jus. Jei esate gerai su savimi, jūs būsite gerai su aplinkiniais, su tuo, ką darote ir su gyvenimu apskritai.

Ir svarbus faktas: mes turėtume būti dėkingi, kad mus supa: sveikata, stogas, maistas tris kartus per dieną, karšta vonia, šiltas lova, kuri naktį apkabina mus ir daug kitų dalykų.

Vaizdo Medicina: Rimvydas Židžiūnas „Laimingas kitur ir rytoj. Laimingas čia ir dabar" 1 dalis (Gegužė 2024).