Raudonasis vynas prieš stresą

Pagal mokslinius tyrimus gerti raudonasis vynas vidutiniškai sumažina stresą ir kančių a širdies priepuolis , Dėl savo didelio turinio antioksidantai , raudonasis vynas Pasirodo, tai puikus gėrimas anti-stresas kuris taip pat mažina bet kokio pobūdžio kančias vėžys .

The stresą Tai kasdieninis pojūtis, sukeliantis nusivylimo, pykčio ir pojūčių nerimas , Tačiau mažomis dozėmis jis gali padėti jums atlikti kasdienę veiklą.

Priežastys stresą Jie yra labai įvairūs ir tiesiogiai priklauso nuo kiekvieno asmens gyvenimo būdo. Kai kurie iš jų gali būti darbas, mokykla, santuokos nutraukimas, bloga ekonominė padėtis ir pan. Kai esate labai pabrėžęs, galite pastebėti pagreitintą širdies susitraukimų dažnį, greitą kvėpavimą, prakaitavimą, drebulį ir galvos svaigimą.

Norėdami sumažinti stresą specialistai siūlo vieną ar dvi stiklines raudonasis vynas , tokiu būdu jūs jausitės labiau ramus ir atsipalaidavęs. Svarbu paminėti, kad viršijant šią sumą raudonasis vynas per dieną, gali pakenkti kepenims, smegenims ir širdžiai.

Ar norite sužinoti daugiau raudonasis vynas ? Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą:

Geriamojo raudonasis vynas vidutiniškai mirtingumas taip pat mažėja širdies priepuolis ir širdies ir kraujagyslių ligos sukelia stresą .

Jei esate dėl nervų suskirstymo ribos, kurią sukelia stresą atsipalaiduokite ramioje vietoje, prie kurios pridedamas skanus stiklas raudonasis vynas , Bon apetitas!

Sekite mus „@GetQoralHealth“ ir „GetQoralHealth“ „Facebook“


Vaizdo Medicina: Naikinimo svaigalais technologija (2012) To neparodys per TV (LT subtitrai) (Rugsėjis 2021).