• Gegužė 2, 2024

Žinoma, jums atsitiko, kad jūs kasdien patiriate didelį nesaugumą su tuo, ką darote, ir net jei norite jį paslėpti, yra požymių, kad jūs neturite pasitikėjimo savimi , todėl turite juos pakeisti, kad jaustumėtės geriau.

Kaip rašytojas rašo Judi James savo knygoje Savęs pasitikėjimo menas , jūs turite išdrįsti būti skirtingi nuo kitų, būti stiprūs ir sukurti savo charakterį.

Norėdami tai padaryti, pirmiausia turite nustatyti kai kuriuos požymius, kurie rodo jūsų nepasitikėjimą:

1. Negalima bendrauti su asmeniu, kurio nežinote

Kai sukuriate barjerą tarp jūsų ir žmonių, kurių nežinote, tik parodote, kad esate drovus žmogus, kuris nemėgsta kurti naujų santykių, bijodamas, kas gali atsitikti.

2. Baimė kalbėti viešai

Turėdami mažai pasitikėjimo jumis, jūs negalite nukreipti save į žmonių grupę, todėl venkite šio veiksmo, kai jis įvyksta.

Vaizdo Medicina: Zeitgeist: Judame Pirmyn (2011) (Gegužė 2024).