Ar gerai apsaugote odą?

• Balandis 27, 2024

Šiuo metu saulės spinduliai yra tokie intensyvūs, kad jie gali pakenkti mūsų odai, jei mes to nepadarysime. Keletas dermatologų rekomenduoja naudoti apsaugos nuo saulės priemones, kurios apsaugo mus nuo odos vėžio, bet kas atsitinka, kai darome klaidas, kai pateikiame apsaugos nuo saulės priemones?

Pagal Kvinslando medicinos tyrimų institutas Brisbene , Australija, apsaugos nuo saulės naudojimas sumažina odos vėžio riziką ir neleidžia ankstyvam senėjimui.

Nepaisant to David J. Leffel, MD, dermatologijos ir chirurgijos profesorius Yale medicinos mokykloje, ir Lisa Garner, dermatologas iš Garlando, Teksasas , jie paaiškina, kad šios klaidos gali būti žalingos dermai:

1. Naudokite apsaugą nežiūrėdami į galiojimo datą. Šio tipo detalės yra labai svarbios, nes veikliosios sudedamosios dalys nuo saulės poveikio nustoja galioti ir nesaugo to paties.

2. Naudokite tik grožio produktų apsaugą. Kai kurios kosmetikos priemonės turi apsaugą nuo saulės, tačiau jos nepakanka apsaugoti jus nuo ultravioletinių spindulių. Pabandykite naudoti papildomą apsaugos nuo saulės priemonę.

3. Jūs naudojate labai mažą dozę. Daugelis žmonių neturi pakankamai saulės poveikio, todėl šis gaminys gali neveikti tinkamai. Geriausias, ką galite padaryti, yra tolygiai padengti odą ir masažą, kad apsaugotuvas būtų absorbuojamas.

4. Taikote tik vieną kartą per dieną. Reguliariai, apsaugos nuo saulės priemonė yra skirta apsaugoti jus dvi valandas po jo naudojimo. Pabandykite kas valandą skleisti daugiau gaminių, jei esate veikiami tiesioginių saulės spindulių.

5. Pasitikite legenda „atsparus vandeniui“. Nors kai kurie produktai turi šią legendą, kiekvieną kartą išeinant iš vandens ar per daug prakaitavus, turėtumėte naudoti saulės apsaugą.

6. Jūs pamiršote apie jį debesuotomis dienomis. Nors saulę nematote plika akimi, visuomet yra ultravioletinių spindulių, todėl niekada nepamirškite naudoti saulės.

7. Apsaugokite save tik nuo saulės. Šis gaminio tipas negali apsaugoti jus 100% nuo UV spindulių, taigi turėtumėte papildyti priežiūrą skrybėlėmis, lęšiais ir išvengti pernelyg ilgo poveikio.

Atminkite, kad jūs turėtumėte kreiptis į specialistą, kai pastebėsite keistą odos kaitą, nuo apgamų atsiradimo iki dėmių ar dirginimo, sukeliančio skausmą. Rūpinkitės savimi ir mėgaukitės gyvenimu!
 

Vaizdo Medicina: Antibakterinis sidabro pagrindu preparatas SOFARGEN SPRAY , Jūsų odos Išsigelbėjimas (Balandis 2024).