• Gegužė 1, 2024

Pagal Britų Roncadores asociacija tik Jungtinėje Karalystėje yra 4,5 mln. moterų, kurios knarkia (palyginti su 10,4 mln. vyrų). Tai reiškia, kad 43,26 proc. Prisipažįstančių snorininkų yra moterys.

Meksikoje daugiau kaip 35 milijonai žmonių, 60% vyrų ir 40% moterų, tarp 41 ir 64 metų, knarkia.

Ši būklė, vadinama knarkimu, kuri anksčiau buvo laikoma „normalia“, dabar klasifikuojama ne tik kaip liga, bet ir kaip visuomenės sveikatos problema, priklausomai nuo ligos. Dr Carlos Cuauhtémoc Solís Pérez -. \ t-- inhaliacijos terapijos ir miego laboratorijos vadovas. \ t Ligoninė dr. Carlos McGregor Sánchez Navarro, iš Meksikos socialinės apsaugos instituto (IMSS).
 

Kodėl moterys tai daro?

Jei aš teisingai prisimenu, vienintelė karikatūroje filmuota princesė buvo būsima Šreko ponia Fiona. Iki to laiko šimtmečius išliko saldžių, netrikdomų svajonių moterų princesių mitas. Tačiau realybė ir mokslas buvo atsakingi už tai, kad jį sudaužytų.

Pasak gydytojo Ana Machado otinolaringologas Madrido Quirón universitetinė ligoninė (Ispanija), Su menopauzės laikotarpiu didėja moterų, kurios knarka, procentinė dalis, nes riebalai pradeda kauptis gomuryje, o tai trukdo oro eismui. Tačiau ir jaunos moterys neišsaugomos.

Tokiu atveju, priduria, specialistas, knarkimas "paprastai yra susijęs su svorio padidėjimu arba tam tikru mandibuliniu sutrikimu, vadinamu retrognatija, kuri atsiranda, kai apatinė protezė yra lygi virš viršutinės dalies."
 

Rūkymas, alkoholio ar miego stimuliatoriai taip pat gali suteikti decibelus normaliam oro eismui per viršutinius kvėpavimo takus. Kiekvienas kartais snores, ypač esant nosies užgulimui nuo šalčio ar alergijos. Jei jis yra trumpalaikis, nėra priežasties nerimauti. Bet jei jis yra lėtinis ir nerimą keliantis kiekis, geriau eiti su specialistu.
 

Moterys ją priima rimtiau
 

Pasak specialisto, moteris, kuri atvyksta į konsultaciją dėl knarkimo, kelia nerimą, „beveik kuklumu. Tarkime, kad turite problemų ir norite sprendimo. Vyrai jį daugiau laiko juokais. Jie dažniausiai pasikonsultuoja su žmona ir išleidžia „čia, mano ponia, kuri sako, kad aš knarkiu ir neleidžiu jos miegoti“.

Knarkimas nežudo, bet tai yra sveikatos problema, kuri šeimos lygmeniu gali sukelti konfliktą. Tiesą sakant, miego vienetai mano, kad knarkimas yra rimtas, kai jis užkerta kelią šeimos taikinimui, ty likusiems, kurie gyvena su snoreriais.

Tuo jis sutinka Dr Solís Pérez, kuris iš miego klinikos kuris vadovauja IMSS, tvirtina, kad knarkimas nėra sinonimas gerai miegant.
 

Kita vertus, žmogus, kuris knarkia, neturi geros nakties miego, nes jis prabudo pavargęs, bloga nuotaika, galvos skausmas, sunkumas kaklo gale ir atminties pokyčiai “, todėl ligos nebuvimas, be provokavimo mažas darbo našumas, automobilių avarijos, santuokinis ir šeimos nestabilumas ir net skyrybos “, - sako jis.
 

Gali būti ir kitų pakeitimų
 

Be to, kartais knarkimas gali būti susijęs su kitais miego sutrikimais, pvz., Apnėja, kuri kelia pavojų sveikatai. Ekspertai teigia, kad tokie yra atvejai, kai žmonės staiga pabudo su pasibaisėjimo jausmu.
 

Yra ligonių, kurie netgi eina į kardiologą, suvokdami, kad jie sirgo širdies priepuoliu, kai iš tikrųjų jų problema yra kvėpavimas. Mažiau deguonies gavimas smegenyse naktį sukelia dienos nuovargį, mieguistumą, koncentracijos stoką.

Yra pacientų, kurie netgi jį apibūdina kaip „jei jie pakilo su žaliavomis“. Kitais atvejais tai gali būti depresijos kilmė.
 

Sprendimai, kai moterys knarkia
 

Geros naujienos yra tai, kad knarkimas išgydo. Pasak dr. Machado, „knarkimą sukelia kvėpavimo takų žlugimas dėl didėjančio liežuvio pagrindo storio, raumenų tono trūkumo burnos ir gerklės raumenyse ar kitose srityse. anatominiai pakitimai mandibuliniuose kampuose, pavyzdžiui, blogas žandikaulio kaulų išdėstymas arba pernelyg didelis varpelio dydis. " Taigi pirmas dalykas yra patikrinti, kur yra problema, ir, jei reikia, nukreipti pacientą į nurodytą specialistą, paprastai žandikaulio chirurgą ar pulmonologą.
 

„Jei problema kyla dėl pernelyg didelių tonzilių dydžio, tai galima atsikratyti“, - sako Machado. „Jei tai sutrikdo gomurį ar liežuvio pagrindą, yra minimaliai invazinė operacija su bipoliniu radijo dažniu“.

Jis vadinamas Coblation ir atliekamas ambulatoriniu pagrindu, vietinė anestezija ir intervencija beveik trunka pusvalandį. Kai problema yra žandikaulio pobūdžio, būtina imtis daugiau invazinės operacijos.
 

Pradinė namų gynimo priemonė
 

Tyrimas, paskelbtas 2008 m „British Medical Journal“ jis nurodo, kad didgerido (australiškų aborigenų pradinis instrumentas) arba, jei to nepadarė, kai kuris vėjo instrumentas, stiprina kvėpavimo takus ir mažina knarkimo poveikį.