Saugios atostogos

• Balandis 29, 2024

Meksikoje Velykų šventės jis padidėja iki 10% nelaimingų atsitikimų į keliai ir kiti susiję su šiais atostogų laikotarpiais, turintys apie 350 tūkst. žmonių visoje respublikoje, remiantis Civilinės saugos duomenimis.

90 proc nelaimingų atsitikimų juos galima išvengti; todėl pateikiame keletą pagrindinių rekomendacijų:

Jei keliaujate automobiliu

1. Patikrinkite, ar viskas tvarkinga ir geros būklės: padangos, stabdžiai, benzinas, alyva, žibintai ir kt. 2. Visada naudokite saugos diržas ir stebėkite, kad visi keleiviai jį pasiektų. 3. Laikykitės greičio apribojimų. 4. Neišimkite jokios kūno dalies iš automobilio. 5. Jei turite vaikų, naudokite vaiko sėdynė pagal jūsų aukštį. 6. Negalima gerti vieno lašelio alkoholio , 7. Nenukreipkite dėmesio, naudodami mobilųjį telefoną , gerti , rūkymas ar valgyti. 8. Venkite pavargę ir, jei kelionė yra ilga, pabandykite trumpai praleisti laiką pertrauka bent kas keturias valandas. 9. Gerbkite eismo signalus.

Jei einate pėsčiomis prie baseinų, paplūdimio ar SPA

1. Negalima gerti arba įdėti stiklo ar metalo konteinerio baseinas , 2. Jei lyja, nelaikykite vandenyje. 3. Jei valgote, palaukite dvi valandas prieš patekdami į vandenį. 4. Niekada nepalikite savo vaiko, net jei jis žino plaukti , 5. Į baseinai ir ypač jūros , prieš įeinant patikrinkite gylį. 6. Negalima plaukti upėse, kanaluose, upeliuose ar kitose vietose, kur yra vandens srovės. 7. Jei nežinote plaukti , naudokite tinkamą flotacijos sistemą. 8. Laikykitės taisyklių.

Jei einate pasivaikščioti su šeima

1. Nelaikykite ilgą laiką taip l, ypač valandomis, kai saulės spinduliai Jie yra stipresni (nuo 11:00 iki 16:00). 2. Užkirsti kelią vaikams žaisti neuždengtose vietose ir būti berniukais, kaip saulė gali sužeisti nudegimai , 3. Visada naudokite apsaugos nuo saulės už UV spinduliai , 4. Taip pat nepamirškite valgyti švariose vietose, prieš valgant plauti rankas ir po to, kai einate į vonios kambarį, paimkite tik virtą arba chloruotą vandenį, valgykite keptas ar gerai virtus jūros gėrybes. 5. Laikykitės objektų ir gamtos taisyklių. 6. Niekada nepamirškite vaikų. 7. Jei įjungiate a laužą , visiškai užgesina ugnį. 8. Pasivaikščiokite po saugiomis vietomis, venkite sužalojimų ir kritimų. 9. Jie turėtų vaikščioti ant šaligatvio, kirsti gatvę kampuose ir elgtis atsargiai.

Gera idėja yra ta, kad kartu su šeima paruošite a medicinos kabinetas už kiekvieną kelionę, į kurią įeina: termometras, žirklės, pincetai, alkoholis, muilas, medvilnė, tvarsčiai, veido ir kūno drėkintuvai, ir apsaugos nuo saulės (mažiausiai 15 faktoriaus). Kai kurie vandens valytuvai, serumas, analgetikai , antidiarrheal ir antihistamininiai vaistai .