11 pagrindinių pozicijų praktikuoti jogą

Balandis 30, 2024

Paaiškinimas:

Rodomas turinys yra autoriaus atsakomybė ir atspindi jo požiūrį, bet ne „GetQoralHealth“ ideologiją

Vaizdo Medicina: 12 pagr. Jogos asanų. 2 pratimas - "Žvakė". (Balandis 2024).

Sveikas gyvenimo būdas, sveikata, mityba, gerovė, seksualumas

Ankstesnis Straipsnis

Kitas Straipsnis

Susiję Straipsniai

joga ir kt

Atsisveikinkite su mėšlungiais

Balandis 2024

Šildymo trūkumas prieš pratimą sukelia raumenų sužalojimus kelio, šlaunų, kulkšnies ir pečių raiščių lygiu. Kur gali būti nuo smulkių ašarų iki didelių sužalojimų. Sužinokite, kaip juos išvengti! Šia...

joga ir kt

10 priežasčių gydyti terapinę jogą

Balandis 2024

The joga Jo tikslas - pagerinti kūno suderinimas, Nors asanos (pozos) yra tos pačios, yra šios disciplinos filialas, kuriame pagrindinis dėmesys skiriamas žmonėms, turintiems sveikesnį kūną. Tai yra...