Veikia kaip svorio netekimas
Balandis 2024
-. \ T krūtinės Tai yra pagrindinė ir labai emocinė problema visoms moterims. Tačiau kai kurios moterys, kurių kiaušidės gamina nepakankamus kiekius estrogenų , jūs niekada negalėsite krūtinės visiškai išvystyta.
Kai moterys sensta, kiaušidės lėtai gamins mažiau hormonų , dėl to krūtys bus mažesnės ir mažesnės. Todėl jie paprastai ieško skirtingų metodų, kad nebūtų operacijos ar krūties implantas .
Šiuo atžvilgiu įrodyta, kad papildomas vartojimas estrogenų gali gauti iš naujo. \ t biustas , kuri yra moksliškai įrodyta. Svarbu tai, kad jie žino, kad šio vartojimo šaltinis gali būti natūralus. Taip yra fitoestrogenai .
The fitoestrogenai yra natūralūs augalinės kilmės estrogenai , kai kuriuose augalai kurie imituoja ir reguliuoja direktorių veiksmus estrogenų kūno, moterų lytiniai hormonai atsakingas už kitų šalių augimą krūtinės , Kai kurie skatina pieno liauka ir yra ypač rekomenduojami žindymas .
The fitoestrogenai yra labiau koncentruotos augalai ir žolės , todėl reguliariai vartojama a mityba turtingas phytonutrients gali skatinti veiksmus estrogenų , inter alia, įtakojant jų plėtrą ir dydį krūtinės , pagal informaciją apie „innatia.com“
Tarp žolės su estrogeninės funkcijos Jie išsiskiria:
1. Dobilai , Dėl jo turinio formonoteninas , reguliuoja veiksmą hormonų , Dobilų, paruoštų su arbatiniu šaukšteliu džiovintų lapų vandens puodelio, infuzija taip pat nurodoma porą kartų per dieną. menstruacijų sutrikimai ir menopauzės .
2. Liucernos daigai , Šiam tikslui taip pat rekomenduojama jo gemalas, o vartojimas netiesiogiai gali padidinti biustas .
3. saldymedis , The glicirizinas šios šaknies turi nuosavybės reguliuoti estrogenų moterims.
4. Petražolės Dažnas šios medžiagos vartojimas žolė veikia estrogenų organizme; tačiau didelėmis koncentracijomis jis gali būti toksiškas ir turi kontraindikacijų.
5. Sojos , Dėl savo didelio turinio izoflavonai , viena iš labiausiai žinomų formų fitoestrogenai , skatina krūties padidėjimas ir ji gali būti suvartojama skirtingomis formomis ir išvestinėmis priemonėmis.
Skirtingai nei mityba Vakarų, rytietiškas yra labai turtingas fitoestrogenai didele dalimi dėl didelio vartojimo sojos , Be to, linų sėklos impulsai, sveiki grūdai ir kopūstai apskritai yra turtingi šaltiniai fitoestrogenai kuri gali būti įtraukta į mityba už krūties augimas , Atminkite, kad visada svarbu gauti specialisto patarimus.